Quelques informations concernant le mois de mai :
lundi 30 avril : pas de changement
mercredi 2 mai : pas de changement
vendredi 4 mai : assurées par Bernard
samedi 5 mai : pas de coach mais les bâtons seront à la SPA si certains veulent marcher
lundi 7 mai : assurées par Bernard
Pour la suite, je vous donnerai les infos au fur et à mesure.
dimanche 29 avril 2012
lundi 23 avril 2012
sortie exceptionnelle...
Le 30 juin nous ferons notre dernière sortie de l'année. Comme les années précédentes, nous vous proposons :
- départ de chez Benjamin (St Rirand)
- marche le matin avec pique-nique à midi.
- retour l'après-midi
- le soir, barbecue chez Benjamin
Nous vous apporterons des informations supplémentaires mais d'ores et déjà vous pouvez garder votre date et me confirmer votre venue.
- départ de chez Benjamin (St Rirand)
- marche le matin avec pique-nique à midi.
- retour l'après-midi
- le soir, barbecue chez Benjamin
Nous vous apporterons des informations supplémentaires mais d'ores et déjà vous pouvez garder votre date et me confirmer votre venue.
une grande séance...
samedi 21 avril 2012
samedi 28 avril
Samedi, les marcheurs qui veulent se grouper pour aller marcher, le rendez-vous est donné à 9h45 devant le collège de Mably (les crayons).
Bonne semaine à tous.
Bonne semaine à tous.
dimanche 15 avril 2012
la nuit du sport au féminin...
Jeudi 26 avril , vous êtes invitée(s)
à participer à la nuit du sport au féminin.
C'est un projet réalisé par Jennyfer
Charpentier du Service jeunesse de la Ville de Roanne.
Elle nous propose de participer à
différentes activités entre 19h30 et 23h.
Rendez-vous au stade Malleval
.
Ci -dessous vous trouverez le
déroulement de la soirée tel que le présente Jennyfer.
Le pétéca est un mélange de volley et badminton et que le molkky est plus un jeu
d'adresse, style pétanque mais avec des morceaux de bois...
" DÉROULEMENT DE LA SOIRÉE
Une soirée intergénérationnelle réservée
aux femmes de 7 à 77 ans. Elles pourront s'initier et découvrir plusieurs
activités physiques et sportives telles que :
- Séances d'aquagym et aquabike (M.N.S. gd
Roanne)
- Baptême de plongée (le club roannais
de Plongée)
- Athlétisme (club athlétique du roannais)
- Marche nordique
(club athlétique du roannais)
- Escalade (Association sportive universitaire
de Roanne)
- Judo (club de Judo de Roanne)
- Cirque (école du cirque de
Roanne)
- Twirling (club de twirling roannais)
- Football (olympique le
coteau - section féminine)
- Basket acrobatique (final street)
- Tir à
l'arc (club de tir à l'arc roannais)
- Séances "atelier équilibre" et
gymnastique douce (service jeunesse)
Activités originales : PÉTÉCA (jeu
traditionnel brésilien) et MOLKKY (jeu traditionnel finlandais)
L'accueil
des pratiquantes se fera à partir de 19h30 près de la tribune du stade
Malleval.
Un bracelet fluorescent sera remis à
chaque participante pour pouvoir débuter les différentes activités (couleur à
définir).
Après chaque initiation/découverte
effectuée, un nouveau bracelet sera remis (Par les
associations/clubs).
Après avoir totalisé 5 bracelets min.
elles pourront les échanger contre un tee-shirt de l'événement (tee-shirt violet
avec flocage blanc "la nuit du sport au féminin" offert par le service
jeunesse).
Une bénévole passera parmi les
pratiquantes pour faire remplir un questionnaire de satisfaction sur une
tablette numérique.
Une information sera faite sur les
différentes actions menées pour la réduction de l'empreinte écologique de ce
projet. Ainsi qu'une petite sensibilisation sur le développement
durable.
Une soirée rien que pour nous, alors
profitons en !!
Présence de sportives roannaises
connues.
jeudi 12 avril 2012
mercredi 4 avril 2012
Allez courage...
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