Pont de l'ascension

L'athlé-santé fait le pont (ce n'est pas un exercice de gainage) du jeudi 29 mai au samedi 31 mai inclus.

Pensez à vous inscrire pour la semaine spéciale du 2 au 6 juin !

Sortie en autonomie ce samedi 17 mai

Ce weekend toutes et tous les coachs seront en déplacement pour Toulouse pour le deuxième tour des interclubs !

Deux solutions s'offrent à vous pour la marche de samedi matin :

RDV à 9h30 chez Annie F à Villerest (96 route de Seigne) pour une marche en autonomie OU sortie Nordic Yoga à la gravière aux oiseaux avec Isabelle Melon (adhérente au club) dont voici le flyer d'information. Attention, cette sortie est payante et sous inscription !

SEMAINE SPECIALE !

Voici le programme athlé-santé de la 1ère semaine de juin !

Une semaine spéciale découverte d'autres activités.

Après les activités du mardi 3 juin et du vendredi 6 juin nous ferons un apéritif partagé où chacun.e est invité.e à apporter une préparation sucrée ou salée. 

Cette semaine là les séances habituelles n'auront pas lieu.

Pour les séances cirque et yoga du rire les créneaux sont limités à 20 personnes.

Si ces créneaux viennent à être plein nous donnerons la priorité aux personnes qui ne sont pas inscrit.e.s sur d'autres créneaux.

Inscrivez-vous ICI 

LE SPORT AU FEMININ

A l'occasion d'une exposition sur le thème " Le sport au féminin" au Château de Beaulieu Riorges très prochainement, une photographe était venue nous rendre visite lors d'une des séances Nordic Fit du mardi. 

Voici quelques clichés tirés de la clé USB de la photographe 😀

Pas de gymnase cette semaine

Comme nous l'avons expérimenté hier nous n'avons pas accès au gymnase cette semaine.

Demain les séances athlé forme et pilates auront lieu dehors ou dans la salle de réception selon la météo et le nombre de participant.e.s !

Désolé pour la fraîcheur occasionnée !

Avant l'orage

Samedi matin à Montagny, pour une belle balade de plus de 3h entre prairie, sous-bois, traversées du Trambouzan.

Le printemps est bien là et nous n'avons pas regretté cette sortie, les orages étant venus tard dans l'après-midi.

Les passerelles ont facilement supportées le passage de la petite troupe de dix.

Un orage la veille a fait grossir le Trambouzan.

La grenouille verte se réchauffe sur le goudron.

Autant de fleurs que de couleurs. 

Et forcément un brin de muguet pour ce début de mois de mai !