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Les journées de la forme... On recherche des bénévoles...

La Fédération française d’athlétisme, en partenariat avec Eovi mutuelle et Mcd mutuelle, organise « les Journées de la forme » dans neuf villes en France. L’occasion de venir tester sa forme et de trouver l’activité physique la plus adaptée à ses besoins.

Face à la demande croissante du public de pratiquer une activité physique centrée sur le bien-être, la FFA met à disposition gratuitement, dans neuf villes de France, un village d’animations pour faire découvrir à tous l’Athlé santé loisir et promouvoir le « sport santé ». Des espaces qui seront gérés, à chaque fois, par des structures locales.

Ludiques et accessibles à tous, ces Journées de la forme se dérouleront dans les villes suivantes : Gap, Bègles, Reims, Lens, Strasbourg, Valence, Cannes, Le Manset Roanne. Seul ou en famille, sportifs aguerris, reprise d’activités, personnes âgées ou enfants, elles s’adressent à tous les publics.

En présence des Coaches athlé santé de la FFA, chacun pourra venir tester sa forme et évaluer sa condition physique. Les participants auront une meilleure idée de leur état de forme et pourront s’initier à de nouvelles activités sportives (marche nordique, ateliers « remise en forme »…) adaptées à leurs besoins. Les enfants découvriront l’athlétisme sur le Kid Stadium.

De plus, dans le cadre de leur partenariat avec la FFA, Eovi mutuelle et Mcd mutuelle proposeront un stand nutrition avec de la documentation, une exposition « alimentation et activité physique » et un quizz animé par un diététicien. Les visiteurs pourront s’informer sur les bienfaits d’une pratique physique régulière et sur l’importance d’une bonne alimentation.

Brâme du Cerf

Bonjour à toutes et à tous,

Je compte bien reprendre mon abonnement au CAR mais ce n'est pas encore pour ce samedi. Probablement le suivant.

Je vous transfère néanmoins une information concernant une sortie pour découvrir le brâme du cerf dans le Vercors (à Léoncel, là où nous sommes allés en juin avec quelques uns d'entre vous).

Il y a de la place pour une douzaine de personnes le vendredi 11 octobre. Nous partons en début d'après-midi pour arriver vers 17 heures ,nous passons la nuit du vendredi au samedi dans le dortoir de l'auberge et nous marchons le samedi. 

Pour l'instant, nous sommes trois.

Si vous voulez nous rejoindre,  n'hésitez pas mais n'attendez pas trop que je réserve l'hébergement.

Bonne journée à toutes et à tous et à samedi pour les marcheurs !

Martine avec le bonjour de Gérard

Première marche longue...

Samedi 5 octobre, nous ferons notre première longue marche. 

Rendez-vous à 9h10 devant le Mac Do (près de Carrefour) ou bien 9h30 devant le grand couvert de la forêt Lespinasse.

Ensuite nous partirons pour 2h de marche en faisant des groupes différents selon le niveau de chacun.

Nouveau programme

Le nouveau programme de l'année est arrivé... N'hésitez pas à visiter la page : programme 2013-2014

Bonne année sportive à tous.

La reprise

La date de la reprise est le lundi 16 septembre.

Dès que le nouveau programme sera arrêté, nous vous le mettrons en ligne. Pour l'instant pas de grosses modifications prévues par rapport à l'an passé.


Bonne année sportive à tous...

La marche nordique s'invite à Roanne Plage

Dans le cadre des animations de "Roanne Plage", le Club Athlétique du Roannais propose des initiations à la marche nordique les 27 et 29 Août de 17h à 19h.

Encadré par notre coach athlé santé professionnel, ces séances permettront de découvrir une activité à la fois ludique, dynamique et sportive.

Pour les débutants, le prêt de matériel sera possible !