dimanche 26 juin 2016

L'été est là !

 
À partir de début juillet, pour ceux qui le souhaitent, quelques séances de marche ou de running seront programmées en auto-gestion et je me chargerai de les annoncer sur le blog pour faciliter les regroupement et indiquer les lieux de rendez-vous.

Il suffira de m'adresser un mail au préalable pour que l'information soit relayée : athlesanteroanne@gmail.com

Au mois d'août, un break aura lieu puis nous pourrons reprendre quelques regroupements avec celles et ceux qui sont disponibles, à partir du 15 août, en procédant de la même façon.

Benjamin s'est engagé à nous fournir des séances pour nous aider lors de nos rencontres sans les coachs...  :-P

Joce

mardi 14 juin 2016

Séance du lundi soir

12 courageux affrontent les péripéties climatiques et se donnent à fond lors de l'entrainement ! Les étirements... après l'effort !

dimanche 12 juin 2016

Marche de samedi

Ce samedi 11 juin, quelques marcheurs ont réalisé un joli parcours. Les pluies matinales n'ont pas persévéré et la ballade fut verte et ensoleillée.




vendredi 27 mai 2016

Quand les chats sont partis... les souris dansent !!!

Ce soir, au Cosec, un beau soleil a accompagné le groupe de volontaires pour une séance sans coachs !

à l'ombre des arbres...

Les garçons en action !
Petite pause au soleil !



lundi 16 mai 2016

Sortie longue de samedi

15 "athlesantetistes" se sont retrouvés samedi 14 mai à 9 heures au Gué de la Chaux : même pas peur du temps !!
Malgré le brouillard et les hésitations du coach Bernard sur les directions à prendre, ils se retrouvèrent toujours 15 autour du verre de l'amitié, à la Loge des Gardes à 11 h 30.
Ah le petit vin blanc !!!
On sortait du brouillard...

Réconfort au petit blanc !
Marc Chalamette


dimanche 8 mai 2016

Interclubs !! merci pour vos encouragements

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Grâce à vos encouragements le CAR a pulvérisé son record de points au 1er tour des Interclubs N2 cet aprèm à Roanne...
Avec en prime une belle victoire !!!
Merci à toutes et à tous de nous avoir boostés.
Maintenant place à la finale dans 15 jours à Moirans.

UN GRAND BRAVO à MYRIAM QUI A BATTU SON RECORD AU POIDS !!!



athlesanteroanne@gmail.com

Si vous voulez des renseignements, envoyer un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com