Reprise !

Déjà plusieurs cours ont repris cette semaine. Peu de nouveaux pour le moment... il ne faut pourtant pas hésiter à venir découvrir l'Athlé-Santé en testant les activités proposées ;) 

A chaque séance, les personnes présentes sont inscrites sur une liste qui est conservée en cas de contamination d'un membre par la Covid, pour pouvoir rapidement tracer et informer les autres adhérents.

Alors, on se remet au sport ET SURTOUT : n'oubliez pas votre tapis !

Cours du mercredi 15 h

 

C'est la reprise !

 

Le temps est venu de reprendre notre activité au sein du groupe Athlé-Santé. 😍

Nous vous accueillons à nouveau dès lundi pour des séances collectives et variées.💪

Vous pouvez retrouver le programme de l'année 2020-2021 à l'onglet du même nom avec un changement pour la marche nordique fit qui passe du lundi au mardi à la même heure (14h-15h30).

Venez tester les activités (avant de vous engager) si vous ne faites pas encore partie du Club : vous pourrez tirer profit du groupe et ainsi entretenir ou développer votre condition physique.

Face au contexte sanitaire, nous vous demandons de venir en tenue car les vestiaires resteront fermés (mais les toilettes sont ouvertes : ALLELUIA 👏).

Par contre, la contrainte de l'inscription aux séances n'est plus nécessaire ! Cela ne nous empêchera pas de rester vigilants quant aux règles de distanciation et de continuer à apporter votre tapis ; tout est mis en oeuvre au sein du club pour vous permettre de pratiquer l'Athlé-Santé en sécurité.

Allez, plus d'excuses ! On vous attend tous dès lundi !!!

Bonnes vacances !

Le pique nique traditionnel s'est déroulé sous un ciel arrangeant 😀 Après une séance sportive menée par Walid, Alex et Maryline ont rejoint le groupe pour partager le pique-nique et faire une partie de pétanque jusqu'à la tombée de la nuit.

Rendez-vous le lundi 7 septembre pour la reprise. Prenez soin de vous et revenez en forme !

Semaine du 13 juillet

Dernière semaine pour profiter des séances Athlé-Santé avant les vacances !

Voici les différentes informations pour cette semaine :

Les inscriptions seront nécessaires uniquement pour la séance Athlé Forme du lundi soir et Pilates du mercredi soir : Inscriptions

Les autres cours sont en accès libre et la règle des 2 cours maximum dans la semaine disparaît !

Changement de programme à cause de la chaleur pour le cours de marche nordique du lundi avec Marilyne. Le RDV se fera à 9h00 au parking du collège des Etines au Coteau pour covoiturage ou à 9h30 place du bourg à St Jodard. Pour ceux qui le veulent la séance sera suivie d'un pique nique tiré du sac !

Afin de faire un petit apéritif en fin de séance marche nordique avec Thibault le jeudi ou le vendredi merci de choisir sur le lien suivant quel jour convient le mieux (nous déterminerons la date en fonction du plus grand nombre d'inscris) : Apéritif

Important ! La séance de marche nordique du vendredi sera sur un créneau unique de 9h30 à 11h !

Enfin n'oubliez pas nos retrouvailles le vendredi 17 au soir !!! (Voir article précédent : Pique Nique de fin d'année)

PIQUE NIQUE de fin d'année

C’est devenu une tradition… Terminer l’année Athlé Santé autour d’un casse-croute partagé, au bord de l’eau.

Le vendredi 17 juillet, pour le dernier cours de la saison, on se retrouve au bord de l’étang des pompiers au lieu-dit JouJou, à Villerest, soit :

-          pour un cours version bucolique,

-          soit juste pour le repas,

-          soit les deux !

Rendez-vous sur le parking de Lidl (au rond-point du Privé, 772 chemin de la Tuillerie Villerest) soit à 17h45 (cours de 18h00 à 19h00), soit à 19h00 sur le même parking. Un connaisseur du lieu conduira le groupe à l’étang.

Au programme, soirée conviviale, pétanque, molky, détente, rigolade... ça on sait faire ! Si vous êtes équipés, pensez à apporter une lampe pour terminer les parties endiablées à la nuit tombée ainsi que tables et chaises pour notre petit confort !

Pour équilibrer les plats, voici un doodle pour savoir si vous apportez du sucré ou du salé !

Et pour la fenêtre météo, si besoin… vous adresser à Benj’ et Marc

Evelyne

St Privat d'Allier

Voici les premières photos de notre week-end Athlé Santé à St Privat d'Allier.

Merci à tous nos photographes !

Photos

Semaine du 6 juillet

Voici le lien d'inscription pour la semaine du 6 juillet :

Inscriptions

A noter que la séance de marche nordique fit se fera au barrage de Renaison lundi, il n'y aura qu'un seul horaire (14h au barrage) et pas besoin d'inscription.