Quelques séances connaissent des conditions climatiques plus ou moins agréables... malheureusement, le protocole en vigueur oblige les coachs à adapter les entraînements au temps qu'il fait.
Lorsqu'il n'y a pas de solution de repli en cas de pluie, il peut même arriver que la séance soit annulée : alors regardez bien régulièrement le blog pour en être informé·e·s.
Mais pour l'instant, tout le monde s'adapte et s'habille en conséquence : bravo !
Les coureurs eux, entraînés par Alexandre, ont pu se réchauffer autour de la piste bleue.
Les marcheurs, guidés par Thibaud, s'activent !
Seul le Pilates a changé un peu de format : CRYOPILATES ce mercredi ! Pour éviter de se refroidir au sol, les exercices debout ont été privilégiés.
Encore 10 jours à tenir avant les vacances et la marche longue du samedi 24 octobre. Inscription par l'intermédiaire du Doodle dans l'article précédent.👍
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