lundi 31 janvier 2022

Dernière semaine de janvier

Chacun sa préférence. Athlé forme le lundi au chaud ? Marche nordique ou running le mercredi ? On note bien la différence de température, même si les corps s'échauffent vite dans les deux cas.


Un des deux cours est plus propice aux papotages, on se permet même de détourner le matériel de son usage premier afin de s'amuser. 


 L'ambiance est plus brumeuse le mercredi mais pas moins sportive et solidaire dans le froid. Les étirements de fin sont rapides avant de rentrer pour la soupe ! 
Le rouge-gorge est passé rapidement nous faire coucou le vendredi matin pendant la séance d'Alexandre. Un soupçon de compétition a motivé les marcheuses. 

Athlé santé ou école d'athlé ? Nous partageons la salle le vendredi soir, autant dynamique de chaque côté du rideau ! 

Marche en direction de St Jean St Maurice samedi matin, passerelle sur le ruisseau de la Bruyère. 


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