Fin de saison

L'été approche, et la saison se termine.

La dernière séance aura lieu avec Alexandre le vendredi 30 juin au COSEC de Mably.

Après ce dernier cours "classique" nous profiterons de la journée du samedi 1er juillet pour grimper au sommet du Puy de Montoncel depuis La Lizolle.

Pensez à vous inscrire ICI pour cette journée. (plus d'infos sur l'article consacré à la sortie) 

Nous vous proposons de nous retrouver une dernière fois le lundi 3 juillet en soirée (à partir de 18h30) au stade Malleval pour clôturer la saison. 

Au programme : parties de pétanque et pique-nique partagé où chacun sera libre d'apporter une préparation salée ou sucrée. Le club se chargera des boissons.

Quelques photos des dernières séances Athlé-Santé !

Travail de côtes pour préparer l'ascension du Puy de Montoncel !

Marche à l'ombre le jeudi matin aux gravières de Matel.

Encore des côtes aux Grands Murcins ! Boucle du Séquoia améliorée.

Une averse, à peine de quoi sortir les K-way colorés.

Retour et petit apéritif avec les moins pressés.

Esthétisme et symétrie à la séance athlé forme. Efficace il paraît 😏.