Vous pouvez vous inscrire à l'atelier Cap Form qui aura lieu dans le gymnase du stade Malleval le mardi 6 octobre .
Aikishintaiso
L’Aikishintaiso est une pratique corporelle douce issue des traditions japonaises. Avec des étirements, des postures et des mouvements, elle aide à relâcher les tensions, améliorer la souplesse et l’équilibre.
Vous choisissez votre horaire :
- soit de 9h30 à 10h30
- soit de 10h30 à 11h30.
Les places sont limitées à 25 personnes par créneaux.
Pour vous inscrire c'est ICI.
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