En espérant satisfaire ceux qui continuent leurs activités la semaine je vous propose une séance renforcement musculaire avec bâtons de marche nordique le samedi matin à 10 heures de 30 à 40 mn assez dynamique.
Je la rajoute au planning actuel. Profitez en 😉.
Pour la séance de ce soir vous aurez besoin d'une chaise, un tapis et deux haltères (bouteille d'eau, bouquins...)
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