jeudi 23 février 2017

Sous le soleil

Ce mercredi, la séance de 15 h s'est déroulée sous un magnifique soleil. Le coach a fait le show, tout émoustillé par ces premiers rayons de l'année ;)
Joce


mercredi 22 février 2017

Rappel : organisation des vacances

Pour celles et ceux qui auraient zappé l'information :

> cette semaine, tous les cours sont maintenus, sauf celui de samedi puisqu'une équipe de l'athlé-santé (dont les coachs) est présente sur le Championnat de France de cross à St Galmier ;

> la semaine prochaine (2e semaine des vacances scolaires), c'est la pause toute la semaine, sauf le samedi 4 mars.

Pensez à vous inscrire pour la marche nocturne à Saint-Rirand, le samedi 11 mars, via le formulaire sur Doodle accessible dans la partie de droite du blog.

Joce

lundi 20 février 2017

Les lundis en hiver

La séance du 13 février s'est déroulée en grande partie à l'intérieur du gymnase. Thibault doit jongler avec les aléas climatiques et adapter ses séances. 22 participants ce jour là pour du renforcement, du cardio et des jeux ;) sportifs !




video

samedi 18 février 2017

Préparation à la marche de nuit

Pas de surprise pour cette marche longue, les coachs avaient prévu le soleil comme d'habitude ! Afin de bien préparer la marche de nuit prévu le samedi 11 Mars 29 marcheurs ont laissé le brouillard Roannais pour une belle marche de 3h en partant de St Rirand.

Thibault et son groupe !

Au programme sous bois, cours d'eau, bonnes montées, plateau de la Verrerie, même pas eu le temps d'avoir froid, au contraire !
Plus qu'à peaufiner les détails pour la sortie longue !

Merci Bernard !!!!!

dimanche 12 février 2017

Proposition de marche


Mardi 14 février, proposition de marche de 12 km dans la campagne  de MABLY.

RV à la base de loisirs de Merlin à 14 h 30.

Pour toute info complémentaire : Martine BOUILLOT - mg.bouillot@sfr.fr - 04 77 60 98 42 - 06 99 08 98 65

Merci beaucoup et bon dimanche.

samedi 11 février 2017

Assemblée Générale du C.A.R.

Vendredi soir, avait lieu l'AG du CAR à la (froide) salle polyvalente de Mably...

L'athlé-santé y était encore dignement représentée ! ;)

Benjamin a mis en avant le beau bilan de l'année 2016 avec presque 100 licenciés et de nombreuses activités.

Thibault a fait une entrée remarquée pour son premier discours puisqu'il a chuté en montant sur l'estrade mais a détendu l'atmosphère. !!!

Maryline, la plus longue... :-), a fait l'éloge de ses athlètes dans les multiples groupes qu'elle accompagne.












Pour ceux qui n'ont pas pu venir, je tiens aussi à préciser que le Club m'a offert une récompense ; non pour mes qualités ou performances sportives..., mais pour mon investissement au sein de l'athlé-santé et je les en remercie sincèrement ;-)

C'est avec plaisir que je le fais et vos remarques ou remerciements me touchent beaucoup à chaque fois. <3


Joce
 

vendredi 3 février 2017

Annulation cours

Le vendredi 10 février, le cours de 18 h au Cosec est annulé en raison de l'Assemblée Générale du CAR programmée à 19 h, dans la salle polyvalente du bourg de Mably.

 

Notre adresse mail

Si vous voulez des renseignements, répondre à un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com