vendredi 20 avril 2018

Week-end de fin d'année : inscriptions

Chaque année, la section Athlé-Santé organise un week-end entier de marche nordique, auquel chacun·e est libre de participer. Cette année, Jean-Marc T. nous a dégoté un gîte aux limites du Beaujolais vert et des Pierres Dorées à OUROUX (69) >> Gite des 2 Grosnes <<

Ce week-end de rêve sera l'occasion :
- d'une pratique intensive de la marche nordique, guidée par vos coachs adorés
- de dégustations diverses : pique-nique, barbecue, vins locaux, apéros
- de danses endiablées lors de la soirée du samedi...

Les dates retenues sont le samedi 30 juin et le dimanche 1er juillet, avec possibilité d'une nuit supplémentaire, le vendredi 29 juin (en option).

Vous pouvez vous inscrire par le Doodle. Cette année, les participant·e·s devront s'engager sur le week-end complet afin de couvrir les frais de location et de gestion. L'arrivée se fera donc sur le site :

> soit dès le vendredi soir

> soit le samedi matin

Pour les licenciés, le coût s'élèvera à 65 € (tout compris) pour 1 nuit et 80 € pour 2 nuits.
Pour les non licenciés, le coût est fixé à 75 € pour 1 nuit et 90 € pour 2 nuits.

Le gîte comprend 35 places réparties en chambres de 2 à maximum 8 personnes. Tous les détails du séjour vous seront communiqués ultérieurement.

lundi 9 avril 2018

Résutats Tout Roanne Court

Belle matinée pour cette édition des 10 km de Roanne où plus d'une dizaine de membres de l'Athlé-Santé étaient engagés. Les performances ont été à la hauteur des espérances des athlètes qui s'étaient plus ou moins préparés. Bravo à eux·elles pour leur courage et leur détermination.

Les résultats :

222e LAGOUTE Daniel >>>> 46'47
255e CHABROL Julien >>>>>48'15
265e FOREST Marc >>>>>>>48'43
337e DUBOIS Benjamin >>>>51'38
352e GAY Franck >>>>>>>>>52'30
434e JOUX Hélène >>>>>>>>56'06
446e VACHERON Yvonne >> 57'04
489e APARD Evelyne >>>>>>58'51
498e BONNOT Marc >>>>>> 59'30
516" COTTIN ROUX Nath >1'01'22
524e COGNET Béatrice >>> 1'01'47
534e BUJARD Christina >>>1'03'17















dimanche 8 avril 2018

Marche longue : samedi 7 avril

La marche longue de ce premier samedi du mois d'avril s'est déroulée en partie sous la pluie, ce qui en a fait fuir certaines !!! ;)

Les 10 km autour des communes de Villemontais et Lentigny ont regroupé 23 participant·e·s pour de la grimpette, de la boue et du bitume : la totale pour une bonne sortie !

Martine a même réussi à concilier marche nordique et activité botanique chez un autochtone...

Rappel : Dernière semaine avant les vacances des coachs ! 


jeudi 29 mars 2018

Tout Roanne Court





Afin de vous simplifier la tâcher et finir de motiver quelques uns les coachs vous proposent de vous inscrire pour les 10km de Roanne le dimanche 8 avril !

Vous pouvez désormais vous inscrire jusqu'au vendredi 6 avril sur le lien doodle suivant en indiquant nom, prénom et date de naissance : https://doodle.com/poll/5zeeczpkemcie5ug

L'inscription est gratuite, nous vous attendons pour peaufiner l'entrainement mercredi prochain à 19h!

RDV à 9h30 devant la fontaine de l'hôtel de ville de Roanne pour la remise des dossards et l'échauffement !

mardi 27 mars 2018

Marche des Bouillot

Nous étions sept à nous retrouver sur le port de BRIENNON pour l'entraînement de marche nordique du lundi . Comme l'annonçait Thibault, le stationnement des véhicules était limité du fait de la présence de bateaux hors de l'eau. Plusieurs étaient sur cales pour leur entretien printanier.
  C'est Gérard qui encadrait le groupe ! Mission accomplie !

Après une séance d'échauffement, nous sommes partis sur des chemins et petites routes de campagne pour revenir par le chemin de halage du canal en pleine mutation. De chemin champêtre il va devenir vélo route bitumée pour les adeptes de la petite reine. Ce sera moins commode pour le piqué de bâton.



 
A l'arrivée, séance d'étirements devant le P'tit loup !

Ni le soleil ni la pluie n'ont entravé notre périple et nous avons pu nous aérer pendant plus d'une heure et demi.








vendredi 16 mars 2018

Appel à bénévolat

Dans le cadre de l'organisation par la Ville de Roanne du Village de la forme, la section Athlé-Santé a besoin de 10 à 15 personnes disponibles, le 

jeudi 26 avril 2018
de 13 h 30 à 17 h 30

pour l'installation, la tenue de stands et l'animation d'activités pour séniors, à l'Espace Congrès de Roanne.

Merci de vous inscrire, si vous êtes disponible, pour tout ou partie de l'après-midi par le Doodle.

mardi 13 mars 2018

Surprise très appréciée après la marche de samedi


Nous étions trente à cette sympathique clôture d'entraînement de samedi matin à St Sulpice. Après la séance d'étirements, Patricia nous conviait à arroser son anniversaire. Merci beaucoup à elle et à Georges, son époux, mis à contribution pour la préparation de l'apéritif. A leur santé !


Notre adresse mail

Si vous voulez des renseignements, répondre à un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com