jeudi 29 mars 2018

Tout Roanne Court





Afin de vous simplifier la tâcher et finir de motiver quelques uns les coachs vous proposent de vous inscrire pour les 10km de Roanne le dimanche 8 avril !

Vous pouvez désormais vous inscrire jusqu'au vendredi 6 avril sur le lien doodle suivant en indiquant nom, prénom et date de naissance : https://doodle.com/poll/5zeeczpkemcie5ug

L'inscription est gratuite, nous vous attendons pour peaufiner l'entrainement mercredi prochain à 19h!

RDV à 9h30 devant la fontaine de l'hôtel de ville de Roanne pour la remise des dossards et l'échauffement !

mardi 27 mars 2018

Marche des Bouillot

Nous étions sept à nous retrouver sur le port de BRIENNON pour l'entraînement de marche nordique du lundi . Comme l'annonçait Thibault, le stationnement des véhicules était limité du fait de la présence de bateaux hors de l'eau. Plusieurs étaient sur cales pour leur entretien printanier.
  C'est Gérard qui encadrait le groupe ! Mission accomplie !

Après une séance d'échauffement, nous sommes partis sur des chemins et petites routes de campagne pour revenir par le chemin de halage du canal en pleine mutation. De chemin champêtre il va devenir vélo route bitumée pour les adeptes de la petite reine. Ce sera moins commode pour le piqué de bâton.



 
A l'arrivée, séance d'étirements devant le P'tit loup !

Ni le soleil ni la pluie n'ont entravé notre périple et nous avons pu nous aérer pendant plus d'une heure et demi.








vendredi 16 mars 2018

Appel à bénévolat

Dans le cadre de l'organisation par la Ville de Roanne du Village de la forme, la section Athlé-Santé a besoin de 10 à 15 personnes disponibles, le 

jeudi 26 avril 2018
de 13 h 30 à 17 h 30

pour l'installation, la tenue de stands et l'animation d'activités pour séniors, à l'Espace Congrès de Roanne.

Merci de vous inscrire, si vous êtes disponible, pour tout ou partie de l'après-midi par le Doodle.

mardi 13 mars 2018

Surprise très appréciée après la marche de samedi


Nous étions trente à cette sympathique clôture d'entraînement de samedi matin à St Sulpice. Après la séance d'étirements, Patricia nous conviait à arroser son anniversaire. Merci beaucoup à elle et à Georges, son époux, mis à contribution pour la préparation de l'apéritif. A leur santé !


dimanche 4 mars 2018

10 km de Mably

Ils se préparaient depuis quelques temps et avaient rehaussé progressivement le niveau des entraînements du dimanche matin, en marge des séances de l'Athlé-Santé !
3 représentants de notre section ont parcouru les 10 km de Mably ce dimanche 4 mars, avec des temps très très honorables. 

Bravo à eux. 
Je n'ai malheureusement pas trouvé le classement de Marco...




Bilan marche nocturne

Très belle sortie nature avec un temps propice mais un terrain un peu glissant ;)
Merci encore aux parents de Benj de nous avoir si gentiment accueillis et d'avoir partagé l'after avec nous jusqu'au bout !

Quelques photos ici.

Si vous avez des photos, vous pouvez les envoyer, je les partagerai. athlesanteroanne@gmail.com

Joce

Notre adresse mail

Si vous voulez des renseignements, répondre à un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com