Athlé Santé Roanne: octobre 2023

mercredi 25 octobre 2023

Journée marche samedi 25 novembre

Vous pouvez réserver votre samedi 25 novembre !

Ce jour là nous organisons une journée au départ de Marols. Marche le matin, restaurant le midi et visite du village l'aprem.

Beaucoup plus d'infos sont à venir bien sûr !

Les ami(e)s et conjoint(e)s sont les bienvenu(e) s à cette journée 🙂.

A vos agendas !

mardi 17 octobre 2023

Programme des vacances

Attention, Vendredi 20 octobre : Pas de séance athlé-forme au COSEC

Lundi 23 octobre :

Athlé forme à 18h

Pilates à 19h

Mercredi 25 octobre :

Athlé forme à 15h

Pilates à 18h

Jeudi 26 octobre :

Marche nordique équilibre à 10h

Vendredi 27 octobre :

Marche nordique à 10h

Fitness à 12h15

Stretching/mobilité à 13h30

Athlé forme à 18h à Mably

Samedi 28 octobre :

Marche nordique à 9h30

Mardi 31 octobre :

Marche nordique fit à 14h

Vendredi 3 novembre :

Athlé forme à 18h à Mably

Vidéo bonus de la séance athlé forme du lundi ! 😉

dimanche 15 octobre 2023

Journée Sport Santé et Running à la Bâtie d'Urfé

Journée en petit comité mais très conviviale et sportive ce samedi 14 octobre.

Collation, échauffement puis circuit athlé-santé ou running le matin.

Lazer-run en équipe l'après midi !

Belle journée avec les autres membres athlé-santé de la Loire.

jeudi 12 octobre 2023

Invitation réunion Athlé-Santé !

Bonjour,

En tant qu'adhérent de l'Athlé-Santé vous êtes invité à une réunion de réflexion autour d'activités sportives et temps de cohésion (hors séances programmées) qui pourraient être organisés cette saison à l'Athlé-Santé.

Si vous êtes disponible et que vous souhaitez partager vos idées et/ou participer à l'organisation de ces temps forts nous nous retrouverons le mercredi 18 octobre à 19h au local du club (bâtiment à côté de la piste d'athlétisme au stade Malleval).

Voici le lien d'inscription pour la réunion pour avoir une idée du nombre (vous êtes conviés même sans vous être inscrit au préalable !)

https://framadate.org/pJal9dAe6jOm6vfQ

Sondage - Réunion Athlé-Santé - Framadate

Framadate est un service en ligne permettant de planifier un rendez-vous ou prendre des décisions rapidement et simplement.

framadate.org

Si vous n'êtes pas disponible ce soir là vous pouvez toujours m'adresser vos idées par mail avant le mercredi 18 octobre.

Bonne journée à tous.