lundi 22 décembre 2014

Fin d'année!!!!!


Un grand merci à tous, vos attentions nous vont droit au coeur!!! Nous avons vraiment de la chance d'avoir des adhérents comme vous...
Mais ne croyez pas que vous nous aurez, on vous laisse profitez des fêtes de fin d'année, et dès la rentrée on vous chouchoute pour sculter vos corps d'athlètes!!!

Bernard, Thibault, Benjamin


mardi 9 décembre 2014

Samedi 20 décembre: Activité découverte Noêl + apéro fin d'année




Bonjour à toute et à tous,

Nous vous proposons de finir l'année sur une note conviviale... Au programme:
- Rdv 9h30 au Boulodrome sur le parking de la Chorale pour "Initiation Pétanque Ludique"
- Rdv 11h30 salle de réception stade Malleval pour apéro de fin d'année.

Nous vous offrons la boisson et vous demandons d'apporter un met salé ou sucré à déguster!!!

Merci de vous inscrire afin de connaître le nombre de participants à l'activité, et nous dire ce que vous apportez (attention de faire en sorte d'équilibrer les mets salés et sucrés...)

inscription en cliquant sur ce lien: http://doodle.com/pixppb6y38e4hcbv#table

Venez nombreux, familles et/ou amis sont les bienvenus....!!!


mardi 2 décembre 2014

CHALLENGE DEFI TRITHON AU PROFIT DU TELETHON: LE CAROANNAIS PARTICIPE


Venez participer au Challenge du plus grand nombre du Défi Tri'thon au profit du Téléthon ce samedi 6 décembre!!
Le CAR fait une équipe alors n'hésitez pas à vous inscrire pour participer à ce challenge.
Objectif: être l'équipe la plus nombreuse, et faire le plus de kilomètres possible.
30min d'effort au profit du Téléthon, choisissez votre/vos activité/s parmi la course à pied, patinage, natation, VTT, marche nordique, handbike, aviron, BMX.
De 10h à 17h, inscription devant le Nauticum ou devant la patinoire, 3€ minimum au profit du Téléthon. Vous pouvez bien sûr venir accompagné de votre famille, amis,...
ATTENTION: à l'inscription bien signaler que vous êtes dans l'équipe du "CARoannais"

Vous pouvez aussi vous pré-inscrire sur ce lien:

ps: nous cherchons quelques volontaires bénévoles pour venir nous suppléer un petit moment pendant la journée... se renseigner à Bernard ou Benjamin pour les horaires

Bon défi à toutes et à tous

samedi 8 novembre 2014

Infos cours

Les séances sont maintenues ce lundi 10 novembre!!!!
Profitez du pont du 11 novembre pour maintenir votre forme...

lundi 27 octobre 2014

mercredi 22 octobre 2014

Magnifique Sortie marche nordique ce dimanche où  33 personnes de l'athlé santé s'étaient données rendez vous sur les Haut-Forez.... Avec un Bernard en grande forme!!!!
12 kms le matin, puis 8 kms l'après midi, après un bon repas à l'auberge du col du Béal!!

Benjamin

mercredi 8 octobre 2014

Sortie marche nordique du 19/10


SORTIE MARCHE NORDIQUE DIMANCHE 19 OCTOBRE

Pour cette 1ère sortie saison 2014/2015, nous vous emmenons dans les montagnes du haut Forez. Au programme une belle balade d'environ 20kms sans grandes difficultés.

RDV: 8h30 au stade Malleval ou 9H30 au col de la loge (42920 La Chambonie)

Repas midi: Auberge du col du béal
feuilleté à la fourme
Jambon au foin, Gratin
Tarte à la myrtille
Apéro, Vin, café

Tarif:
Adhérents 25€
Non adhérents 30€

inscription avant le 10/09 sur http://doodle.com/9ydm72rm7b8kuix2





mercredi 3 septembre 2014

ça y est, c'est officiel...

La rentrée sportive se fera le lundi 15 septembre...

Pour toute information complémentaire, n'hésitez pas à aller sur la page programme 2014 -2015.
Bonne année sportive à tous.

lundi 25 août 2014

Dans quelques jours, ce sera la rentrée...

Dans les prochains jours, notre club reprendra ses activités et accueillera ses adhérents pour une nouvelle saison sportive.

TARIF DES LICENCES SAISON 2014 – 2015
ATHLE-SANTE
Adhésion annuelle : 35 euros
Cotisation trimestrielle : 75 euros . Paiement en octobre (110€) Janvier (75€) et Avril (75€)
Paiement annuel en octobre : 215 € (35€ + 180€)
Un tee shirt technique d'entraînement est offert pour toute licence réglée avant le 31/10
Adhésion gratuite si un enfant de l'adhérent est déjà licencié au C.A.R (licence compétition ou running)
L'adhésion + la cotisation vous permettent de participer à toutes les activités proposées par le CAR

Contacts : Benjamin DUBOIS 06 28 57 91 96


CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

Chèques vacances – coupons sport acceptés
Réduction possible pour les familles dès la 3ème licence (-50% a/c de la 3ème licence)
Possibilité de paiement en 3 fois (faire 3 chèques)
Pour les lycéens réduction possible avec la carte M'RA (se renseigner auprès de l'établissement scolaire)

Le centre médico sportif est à votre disposition pour la délivrance de votre certificat médical pour la somme de 2 €. Il suffit de contacter l'office des sports au 04 77 44 42 52

jeudi 3 juillet 2014

Au revoir Frédéric

Grâce à tes compétences, ton expérience , chacun au sein du club t'a suivi les yeux fermés tellement tu maîtrisais ton sujet .Tu as accompli un travail titanesque pour ton club , le propulsant à un très bon niveau .Nous essaierons de poursuivre ton oeuvre ..
A Cécile, Oscar , Virgile, ses parents , frère et soeurs , le club présente ses sincères condoléances.

dimanche 15 juin 2014

rendez-vous des marcheurs pour samedi

Samedi matin, si certains veulent faire du co-voiturage, rendez-vous à 9h45 au collège Louis Aragon de Mably.

dimanche 1 juin 2014

sortie de fin d'année

Voici toutes les informations nécessaires pour vous inscrire à la marche exceptionnelle de  fin d'année : le samedi 28 juin

8h30 : départ de Roanne (piscine) ou 9h rendez-vous ches Benjamin

9h30 : départ pour 3h de marche

12h30 : pique-nique fourni par le club

14h : retour en marchant

17h : retour chez Benj


Pour finir la soirée, barbecue chez Benjamin. Nous nous occupons du barbecue et des boissons. Nous comptons sur vous pour apporter soit un dessert soit une entrée... On sait d'avance que vous allez nous épater.

Vous pouvez bien évidemment venir avec votre famille ou vos amis et choisir à quel moment vous vous joignez à nous.


Pour la réservation, merci de nous faire passer votre chèque à l'ordre du CAR.


Prix :

                     25 € pour les licenciés qui souhaitent les deux repas

                     30 € pour les non licenciés qui souhaitent les deux repas


                     15 € pour les licenciés qui ne souhaitent qu'un seul repas (merci de préciser si c'est celui de midi ou celui du soir)

                     20 € pour les non-licenciés qui ne souhaitent qu'un seul repas (merci de préciser si c'est celui de midi ou celui du soir)

Pour vous inscrire : inscription

sortie canoé

Samedi matin nous nous rendez-vous à la plage du lac de Villerest à 8h30. La moitię du groupe partira en canoe pendang que les autres marcheront jusqu'au port de la caille.  On change ensuite de moyen de locomotion...
A samedi

vendredi 16 mai 2014

sortie canoe

Reserver votre samedi 7 juin. Nous vous convions à une sortie canoé. Rendez-vous à 8h30. Départ de Villerest jusqu'au port de la caille. La moitié du groupe le fait sur l'eau pendant que l'autre marche puis on inverse les groupes. Retour prévu pour midi.
prix de la sortie : 15€.
Inscrivez vous au plus vite : inscription canoe

lundi 28 avril 2014

ATTENTION les coaches (les vrais!!!!) sont en vacances 
du 4/05 au 11/05.
Et ils devraient revenir en pleine forme pour vous amener vers les sommets pour cette dernière partie de saison....

dimanche 20 avril 2014

un samedi au soleil...


Quand les marcheurs s'arrêtent en bord de Loire, ce n'est pas uniquement pour admirer le paysage même si....




Bernard fait son ciné...

Bernard vous propose de venir voir la dernière création de son groupe de cinéastes amateurs.
Presentation au cinema le renoir jeudi 22 mai a 18h30 et vendredi 23 a 20h
Attention reserver aupres de bernard pas de billeterie le jour de la seance ( bdesvignes@wanadoo.fr ) preciser le jour de votre venue

Prix des places 5 euros


dimanche 13 avril 2014

Rappel : week-end Charpinière...

un week-end d'exception en mai

Athlé Santé  vous accueille à la Charpinière : Venez participer à un week-end d'exception alliant sport, détente & Spa et découvrez l'un des plus beaux complexes hôteliers de la région 
du vendredi 23 au dimanche 25 mai 2014. Toutes les informations en cliquant sur le lien suivant :


Nhésitez pas à vous inscrire.
Venez nombreux...

mercredi 2 avril 2014

Marche de samedi

La marche longue de samedi aura lieu aux Noës.
Le rendez-vous est à :
8h45 au stade Malleval pour ceux qui veulent co-voiturer
9h15 sur la place des Noës pour les autres. 

Vous partirez alors pour une boucle de 13 kms qui vous mènera jusqu'à la la grande borne.

Notre adresse mail

Si vous voulez des renseignements, répondre à un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com