dimanche 31 octobre 2010

marche pluvieuse, marche heureuse...

Ce matin à 9h, c'est sous un rayon de soleil que nos 24 marcheurs sont partis depuis le parking des Noës. La pluie les a vite rattrapés mais ne les a pas freinés. 
A midi, un repas dans une bonne petite auberge a réchauffé tout le monde...
 mais il a bien fallu repartir et reprendre les petits ponchos humides. 
Tout le monde est bien arrivé avec pas loin d'un kg d'eau en plus dans chaque chaussure...


Si vous souhaitez voir quelques photos de votre escapade, n'hésitez pas à consulter l'album.
Les photos des Noës


A bientôt pour d'autres aventures...

mercredi 27 octobre 2010

Dimanche 31 octobre

Pour Dimanche, on se donne rendez vous à 8h30 à la piscine pour ceux qui veulent faire du co-voiturage depuis Roanne. Pour les autres, nous nous retrouvons à 9h sur le parking à l'entrée des Noës.

Monsieur Météo vous conseille le vêtement de pluie... au cas où !!!
http://france.meteofrance.com/france/meteo?PREVISIONS_PORTLET.path=previsionsville/421580

Surtout n'oubliez pas de mettre votre montre à l'heure et profitez de cette heure supplémentaire pour prendre des forces...
A dimanche!

mercredi 20 octobre 2010

Sortie marche nordique

Dimanche 31 octobre le coach organise pour vous et vos proches une sortie marche nordique sur la journée.
Au programme une superbe marche le matin sur les hauteurs des monts de la Madelaine, arrêt au stand à midi dans une auberge pour recharger les batteries, puis marche digestive l'aprèm pour éliminer, et le tout dans une ambiance conviviale!!!!

Départ/ Arrivée: les Noês,  rendez vous 9H

Tarif (comprenant collation, repas midi): 25 euros pour les adhérents Athlé Santé
                                                          30 euros pour les non adhérents
 N'hésitez pas à vous inscrire...

Les vacances...

Attention la semaine prochaine il n'y aura pas de cours pour cause de vacances...On se revoit le dimanche 31 octobre pour une journée de marche dans les monts de la Madeleine.

Notre adresse mail

Si vous voulez des renseignements, répondre à un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com