samedi 26 février 2011

Villerest le 25 février

Juste quelques petites photos souvenirs d'un lendemain de fête...
Cliquer sur :  Villerest fev

La course du mercredi

Attention.
Mercredi l'entrainement a lieu pour ceux qui veulent se retrouver pour courir : le rendez vous est avancé à 18h au stade Malleval...

Bernard...

Il voulait des photos de lui en première page du blog... 
Voilà un album photo dédié rien que pour lui ... : L'album de Bernard...

Un bon repas à l'hôtel des Lys

Vendredi soir, les athlètes de l'athlé santé se sont donné rendez-vous à l'hôtel des Lys (le Coteau) pour un bon petit repas. Sur chaque table, les langues ont bien fonctionné... Les discussions allaient bon train. Angélique, grand chef cuisinier leur avait concocté un succulent repas. Bonne soirée sans fausse note.
N'hésitez pas à rendre visite à Angélique : L'hôtel des Lys

Quelques photos de la soirée : Resto à l'hôtel des lys

mercredi 23 février 2011

Repas du 25 février

Rendez-vous à partir de 20h vendredi soir au restaurant d'Angélique : Restaurant des Lys au Coteau.

lundi 21 février 2011

Les vacances...

Et oui, il sera bientôt le temps de se reposer durant une petite semaine...
 Pas de cours à partir du lundi 28 février jusqu'au lundi 7 mars.


mickey plage soleil
Bon repos à tous et rendez vous en pleine forme dès le lundi 6 mars.

marche à St Alban

Samedi, les marcheurs sont partis à la découverte des gorges du désert à St Alban les Eaux.
Les voici en train de faire leur échauffement sur la place du village...



Les voici partis sur les chemins sans savoir dans quoi ils s'engageaient...
 

Quelques photos supplémentaires en cliquant ici : St Alban

dimanche 20 février 2011

La marche du 20 février

Une belle journée passée tous ensemble...
Voici quelques photos souvenirs : Le col du Béal
et une carte (pas tout à fait complète... c'est un premier essai : ça marchera mieux la prochaine fois...) : carte parcours après midi et carte parcours matin

samedi 19 février 2011

Rendez-vous de la marche du 20 février

Nous nous donnons rendez-vous à 8h15 devant la piscine pour grouper les voitures ou directement à 9h15 à la station de ski de Chalmazel.

jeudi 17 février 2011

Tout Roanne Court

Le 19 mars à 17h, nous vous donnons rendez-vous pour venir soit courir soit encourager tous les participants de Tout Roanne Court (10 kms)
Toutes les informations en cliquant : infos Tout Roanne Court
Pour une présentation en vidéo : Présentation en vidéo.

mercredi 16 février 2011

Les inscrits pour le repas du 25 février...

Les inscriptions sont terminées pour notre repas du 25 février : 43 convives seront présents... En voici la liste :
Table1
Table1
Nom Prénom repas 25/02
A. Evelyne 2
B Eliane 1
B. Michel 1
B. Dany 1
B. Chantal 1
B. Martine 2
B. Odile 1
B. Martine 2
C. Chantal 1
C. Alain 2
C. Martine 1
D. Bernard 2
D. Benjamin 1
F. Eliane 2
F. Marc 1
F. Valérie 1
G. Françoise 1
G. Isabelle 1
G. Louis-Paul 1
H. Patricia 1
M. Franco 1
M. Martine 1
M. Ingrid 1
P. Marie-Pierre 1
P. Marie-Françoise 1
P. Marie-Josée 1
R. Bernadette 2
R. Nicole 1
R. Isabelle 1
S. Marie-Noelle 1
S. Joseph 1
S. Colette 1
T. Jean-Marc 1
T. Annick 1
U. Patricia 1
W. Catherine 1


Merci de vérifier que je ne vous ai pas oublié...

samedi 12 février 2011

Record battu



Au bord de la ligne de chemin de fer, 38 marcheurs tous équipés de leurs bâtons ont sillonné les petits chemins de Commelle. Tout le monde a pu faire la boucle du haut et celle du bas ainsi que des petites boucles supplémentaires. Chacun allait à son rythme : les plus acharnés avançaient à vive allure pendant que d'autres, en plus des bienfaits de la marche, ajoutaient les bienfaits du papotage... tout allait bon train.
Pour voir quelques photos supplémentaires, cliquer record battu

lundi 7 février 2011

Inscriptions bloquées... voici tous les inscrits...

Voici les 33 marcheurs qui sillonneront les chemins proches de Chalmazel.
Eliane et Michel B.
Michel B.
Martine et Gérard B.
Chantal C.
Marc C.
Martine C.
Philippe C. et Isabelle H.
Cécile C. (2)
Françoise D.
Bernard D. (4)
Annie et Didier D.
Eliane F. (2)
Valérie F.(2)
Isabelle et Louis-Paul G.
Franco et Martine M.
Marie-Pierre P.
Catherine M.(2)
Marie-Christine R.
Jean-Marc T.

Et Benj biensûr...

samedi 5 février 2011

une marche sous le soleil

Les marcheurs se sont retrouvés sur le parking du petit train de Commelle pour une belle balade ensoleillée... Voici quelques photos : 
Echauffement.

Benjamin donne ses consignes.

part-on ? part-on pas ? allez il fait si beau, ce serait dommage


On s'attend pour attaquer la côte.


Jean-Marc n'est pas tout seul !

Jean Marc compte ses ouailles... allez on rentre. Super temps. 

vendredi 4 février 2011

marche du 20 février : infos supplémentaires

Voilà les infos supplémentaires  pour la marche du 20 février.

lieu : Chalmazel 
départ : 9h15 à Chalmazel (le lieu exact vous sera communiqué ultérieurement) ou 8h15 devant la piscine de Roanne pour grouper les voitures.
Balade le matin
Afficher l'image en taille réelle
repas à midi à l'auberge du col du Béal. (si vous n'aimez pas le fromage ou la charcuterie, merci de le signaler pour qu'on vous prévoit autre chose).
Retour pour digérer en faisant une petite balade aussi.

prix : 30€ pour les licenciés ou 35 € pour les non licenciés
location de raquettes : 5€ par personnes.

Merci de vous inscrire par mail au plus vite (on doit donner une réponse à l'auberge le 10 février) en indiquant si vous prenez les raquettes. Merci de nous faire passer le règlement avant le 10 février.
Encore une bonne sortie de prévue alors n'hésitez pas à vous joindre à nous.

mercredi 2 février 2011

marche exceptionnelle du 20 février

Quelques précisions au compte goutte...
Elle se déroulera près de Chalmazel (dans les monts du Forez)... Suite des informations dans quelques jours...

Au menu du 25 février...

Vite, vite inscrivez-vous pour le super repas du 25 février. Faites nous savoir au plus vite quel sera votre menu car en plus vous pouvez choisir... Alors n'hésitez plus !


Clipart couverts cuillère fourchette gif

Kir et gougères



Terrine aux deux saumons et tapenade
ou
Salade bourguignonne (escargots, gésiers,croûtons)


Cuisse de canard confit et sa sauce miel romarin
ou
Filet de poisson sauce aux moules

Fromage blanc

Bavarois aux fruits rouges
ou
Tarte aux poires bourdaloue nappage chocolat

Clipart couverts cuillère fourchette gif
Pour les enfants : steak-frites - glace


Notre adresse mail

Si vous voulez des renseignements, répondre à un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com