Inscriptions à l'Athlé-Santé

Le programme n'est pas encore finalisé, mais pour les plus pressés, vous pouvez d'ores et déjà renouveler votre Licence ou vous inscrire. Toutes les informations sont disponibles dans l'onglet : POUR VOUS INSCRIRE...

La reprise est fixée au mercredi 6 septembre 2024 avec une première séance à 15 h au stade Malleval avec coach Benjamin ! Pour celles et ceux qui ne connaissent pas cet atelier, ça vaut le détour ;) 

Bien sûr, il y aura aussi la séance Pilates de Thibault ce jour là ! Vous avez le choix 😏 Marylin et Alexandre (qui n'est pas sur la photo) interviendront les jours suivants, dans leurs spécialités respectives.

Bel été à toutes et tous 🌞 et prenez soin de vous 💛

Les dernières sorties athlé-santé

       Quelques photos des dernières sorties marche nordique 

                                              Ambiance été, profitez de la récup mesdames

                    

                                             Il fait chaud à 10h du matin, le vendredi et le samedi

 

                                        Autre ambiance été un 1er juillet au pied du Montoncel

                                        Maintenant qu'on est là plus le choix, en avant la troupe !

                                                                Des passages de rivières 

                                                                        Un abris de fortune 

Une passerelle glissante

Un poupon en guenilles nous accueille au croisement de deux chemins 

Une descente d'enfer

Un vrai parcours athlétique et psychologique cette dernière sortie !

Bravo pour votre bonne humeur et votre endurance à jeun ! 😉

Bel été à tous et à la reprise !

"RDV EN TERRES INCONNUES OU PAS"

 

Afin de poursuivre le jumelage Athlé Santé/ MJC Balbigny crée au cours de ce mois de Juin , je vous propose une randonnée de 15 KMS et 457 M de dénivelé autour du village de caractère de MAROLS le 

MERCREDI 5 JUILLET 

rdv covoiturage 7H50 au Nauticum 

9H00 parking à l'entrée du village de Marols 

Marche suivi d'un pique-nique partagé , prévoir un salé ou un sucré et boissons 

Prévoir aussi petit ravito pour le temps de la ballade 

Merci de me confirmer votre présence au 06 11 99 71 57