Programme des vacances

 Voici le programme pour les vacances d'hiver, réparti sur les deux semaines de vacances pour ne pas perdre le contact 😉

Lundi 19 février

Athlé Forme à 18h

Pilates à 19h

Mercredi 21 février

Athlé Forme à 15h

Pilates à 18h

Vendredi 23 février

Marche nordique à 10h

Fitness à 12h15

Stretching à 13h30

Samedi 24 février

Marche nordique à 9h30

Mardi 27 février

Nordic Fit à 14h

Jeudi 29 février

Marche nordique à 10h

Vendredi 1er mars

Athlé Forme au COSEC à 18h

Réunion pour le week-end de fin de saison

Je vous propose de nous retrouver le mercredi 13 mars au local du club à 19h, après la séance Pilates pour discuter de vos idées et envies pour le week-end de fin de saison, au mois de juin.

Nous pourrons également discuter des prochaines sorties Athlé-Santé.

Les petits rappels :

Pour s'inscrire en tant que bénévole pour Tout Roanne Court le 14 avril c'est ICI.

La marche nocturne aura lieu le vendredi 22 mars ! Vous pouvez bloquer votre soirée 😉.

Trempées mais pas coulées !

Les filles ont été courageuses ce samedi !

Grande balade autour de Perreux, ses châteaux et ses chemins boueux !

Bravo à toutes les 3 qui n'avaient pas toutes prévues une après-midi tranquille au coin du feu !

Sûrement le seul train de la journée 

Les perce-neige sous la pluie

Perchées au dessus du Trambouzan

St Alban avec Alexandre

Le groupe du samedi a bien apprécié les conseils techniques de descente d'Alexandre dans les Gorges du désert à St Alban les Eaux !

Aucune cascade ou pirouette à déclarer, vous avez le pied sûr !

Annie a même eu le temps de faire des photos, à l'aise. Merci à elle !