samedi 29 janvier 2011

Un samedi matin ensoleillé

Voilà encore un beau matin passé ensemble à marcher à Villerest... Tout le monde y a trouvé son compte, chacun à son allure...


D'autres photos en cliquant : Villerest janvier 2011

mardi 25 janvier 2011

marche du 22 janvier

Avant le départ, il fait très froid... ils ont du mal à se disperser... rester grouper pour se tenir chaud...

Dates à retenir pour les jours et mois à venir...

1 - Assemblée générale du club : ce vendredi 28 janvier à 19h à l'espace des Congrès de Roanne.

2 - marche exceptionnelle le dimanche 20 février dans les monts du Lyonnais. Départ environ 8h - Retour environ 18h. Raquettes si la neige est avec nous... sinon marche nordique. Repas dans une auberge. Le prix reste à définir. Merci de vous inscrire par mail avant le 10 février.

3 - Repas convivial  à l’hôtel des Lys (le Coteau le vendredi 25 février). Menu à 25€ vin et café compris. Afin que nous puissions réserver merci de vous inscrire par mail avant le 15 février. 

dimanche 23 janvier 2011

Important : Les Rendez-vous de la semaine

Lundi 25 janvier : rendez-vous au stade Malleval
Samedi 29 janvier : on retourne au petit train de Commelle.
Bonne semaine à tous.

mercredi 19 janvier 2011

Inscriptions aux différents week-end

Déjà 17 inscrits pour le week-end de la Toussuire... N'hésitez pas à venir nous rejoindre : plus on est de fous plus on rit.

Pour Annecy, une première vague d'inscriptions est partie avec 12 personnes pour Roanne... C'est cool... un bon petit week-end de remise en forme en perspective.

Rendez-vous...

Amis marcheurs voici les lieux de rendez vous...
        Samedi 22 janvier : devant la SPA
        Lundi 24 janvier : retour au stade Malleval
En espérant que vous aurez autant de soleil que lors des dernières séances, tous à vos bâtons...

samedi 15 janvier 2011

Lundi 17 janvier

Clipart gif animé webmaster gifATTENTION la séance du lundi soir est annulée... notre coach est en formation !!!Clipart gif animé webmaster gif







Pour la marche de l'après-midi, le coach adjoint prend le relais. Bernard vous donne rendez-vous devant les pompiers à 15h30 comme d'habitude. 

Un mercredi soir pour de grandes premières...

Ce mercredi, les marcheurs ont tous lâché leurs bâtons pour s'essayer à la course... Motivation au top, ils ont réussi de grands exploits... Félicitations à tous.
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mardi 11 janvier 2011

"Ferme les volets, Simone"

Martine, fidèle marcheuse, est aussi une grande actrice de théâtre. Elle vous invite à une représentation de sa troupe...
       Charlieu : le week end prochain samedi 15 janvier 20 h 30
       St Germain Lespinasse le 23 janvier
       Mably : samedi 29 janvier à 20 h 30 et dimanche 30 janvier à 14 h 30. 
Si ça vous intéresse, il y a un groupe qui ira le samedi 29. N'hésitez pas à vous joindre à eux.

samedi 8 janvier 2011

Les lieux de rendez-vous de la semaine prochaine

Lundi 10 : rendez-vous devant les pompiers.
Samedi 15 : rendez-vous à la SPA.
Bonne semaine à tous.

Marche du 8 janvier

C'est avec le beau temps que les marcheurs se sont souhaité la bonne année avant de reprendre les chemins roannais...
Nouvel endroit : ils ont sillonné les chemins des gravières et les bords du canal. Au rendez-vous une jolie chute d'Alain sans gravité...
A l'arrivée, ils n'oublient pas les bonnes habitudes et Benj leur fait faire quelques étirements.











Quelques photos supplémentaires (d'ailleurs merci à Martine, photographe officiel de notre groupe) en cliquant sur : Au bord du canal...

mercredi 5 janvier 2011

Marche de Samedi

Samedi matin, les marcheurs se donnent rendez-vous devant la SPA.
 Attention, la route venant des pompiers est fermée... Pensez à passer par Meret Martin.

quelques dates...

Le 19 mars : tout Roanne Court (10 kms)
Le 27 mai : Les 10 kms du Coteau
Le 14 juillet : Trail Court de St Germain Lespinasse
Le 23 octobre : Tour pédestre de St André d'Apchon...
Alors tous à vos baskets...

Notre adresse mail

Si vous voulez des renseignements, répondre à un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com