Compétition et Athlé-Santé

Une nouvelle saison va commencer

Quelques précisions pour avoir la bonne licence

La licence Athlé Santé est  valable pour les différentes séances offertes par le CAR mais n'est pas suffisante si vous souhaitez vous inscrire à des compétitions

- Si vous voulez participer à des compétitions "Hors Stade" ou "Marche Nordique", il faudra fournir un certificat médical indiquant "l’absence de contre indication à la pratique du sport ou de l’athlétisme en compétition"
Ce certificat médical, établi par un médecin librement choisi, doit être délivré suivant la réglementation en vigueur et être daté de moins de six mois au moment de la prise de Licence
A réception du formulaire d'inscription et du certificat médical, il vous sera délivré  une licence "running" qui vous dispensera de fournir un certificat le jour de la compétition

- Si vous voulez participer à des championnats officiels (ex Championnat de France), vous devrez fournir le même certificat médical que ci-dessus.
Il vous sera délivré une licence "compétition"
Par contre, le tarif de cette licence étant plus élevé qu'une licence "running" ou "athlé santé", vous devrez régler une somme de 30€ en plus du tarif "athlé santé"

Photos vacances

Arrivage frais de nouvelles photos (et de moules de Noirmoutier ?).
Martine et Gérard BOUILLOT sont du côté de la Vendée.

Sur les sentiers cyclables de Vendée. 

Martine à la pêche à pied au passage du Gois avec un T shirt personnalisé! 

"C'est loin l'Amérique ? Tais toi et nage !" 

Gérard qui, une nouvelle fois, mouille le maillot sur la plage de St Jean de Monts. 

Photos Vacances

4eme photo, 4eme pays : l'Italie avec Hélène Joux!

 Portofino en bateau

Photos vacances

Et maintenant nous voici Sandrine Pâtissier de la plage d'Es Trenc à Majorque !

Déjà 3 pays différents pour 3 photos !
Je vois comme activité sportive possible la marche pour Jean Marc et Annick, le vélo pour Marie-Jo, la nage pour Sandrine.. Mais qui aura l'occasion de faire un cliché en position gainage ? 😏

Photos vacances

Et maintenant le record de la plus longue distance : Marie-jo qui a fait voyager le T shirt jusqu'en Chine sur le mur d'enceinte de X'ian !

J'attends la suite avec impatience 😊

Photos vacances

Premières photos et nouveau record du club pour l'Athlé-Santé !
Le T shirt "j'peux pas j'ai Athlé-Santé" monte à 3842m d'altitude pour la toute première fois!
A mettre au crédit d'Annick et Jean-Marc TAILLARDAT.

Bises à eux 😘

"3842m, le pas dans le vide à 8h30 ce vendredi 19 juillet."

Marche nordique à la Forêt de Lespinasse

Cette année la marche nordique s'est invitée à cette nouvelle édition du trail de la Forêt de Lespinasse dimanche 14 juillet.

Le parcours de 9,8 km a rassemblé 25 marcheurs et 2 non classés dont 11 adhérents du club et 10 marcheurs du groupe de Charlieu. 

Chacun y a trouvé son plaisir puisque le circuit a été chronométré. 

Ainsi certains ont choisi la performance, d'autres la découverte puis le papotage autour d'un buffet bien garni (après la marche bien sûr).

Voici le temps des participants Athlé-Santé et leur allure :

Marc Bonnot : 1h17

George Secco : 1h24

Marc Chalamette : 1h29

Ingrid Vaginay : 1h29

Evelyne Apard : 1h29

Yvonne Vacheron : 1h29

Annick Taillardat : 1h29

Isabelle Faverjon : 1h29

Catherine Niepceron : 1h37

Jocelyne Gaudry : 1h54

Patricia Secco : 1h54

Les deux non classés sont Martine Bouillot et Gérard Bouillot en 2h30 après récupération de toutes les pancartes et rubalises de signalisation !

Aucune perte à déplorer (et ça c'est bon signe 😊)

Un seul coureur encore en lice pour l'Athlé-Santé : Marc Forest qui boucle le 9,8 km en 52,17 mn

Bien joué Marc !