samedi 20 août 2016

Roanne plage : séance de marche nordique 1

Hier, c'est 16 participants qui se sont donnés rendez-vous au port de Roanne pour "découvrir" l'activité marche nordique ou "reprendre" en douceur pour les anciens...

Une bien belle équipe autour de Benjamin.

Après les échauffements, la technique a été expliquée puis les marcheurs se sont lancés autour du port et le long du canal.


Prochain rendez-vous mercredi !

Joce

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