Les inscriptions sont encore possibles sur le site du MSR en choisissant l'équipe SF66W.
Prochain entraînement lundi prochain : ça va ramper dur... !
Joce
mardi 18 juillet 2017
Préparation au Master Sprint Race
Un petit groupe devrait participer à cette course à obstacles, d'un niveau facile, le samedi 9 septembre à Clermont-Ferrand. Le 1er entraînement s'est déroulé sans embûches lundi 17 juillet au stade Malleval, sous la direction de Benjamin : 3 Hors Stade, 3 Athlé-Santé, 2 jeunes.
Les activités proposées alternent équilibre, montée de côtes, traversée de rivière, barres parallèles, gainage, porté de partenaire... de quoi développer de nombreuses compétences ! La récupération s'est faite dans la rivière, fraîche et odorante ;)
Les inscriptions sont encore possibles sur le site du MSR en choisissant l'équipe SF66W.
Prochain entraînement lundi prochain : ça va ramper dur... !
Les inscriptions sont encore possibles sur le site du MSR en choisissant l'équipe SF66W.
Prochain entraînement lundi prochain : ça va ramper dur... !
vendredi 14 juillet 2017
Trail du 14 juillet
Des participants au top et des supporters merveilleux ;) ce fut une bien belle matinée à la forêt de Lespinasse pour cette course en pleine nature de 8,6 km. Notre Yvonne a encore coiffé tout le monde au poteau ;) Seul Benjamin a tenté le 22 km, bravo à lui !
Toutes les autres photos sont là : lien
Pensez à vous inscrire au Sprint Race de Clermont-Ferrand rapidement.
> 1er entraînement lundi soir à 18h30
Pensez à vous inscrire au Sprint Race de Clermont-Ferrand rapidement.
> 1er entraînement lundi soir à 18h30
Joce
mardi 4 juillet 2017
Fermeture de la boutique !
Voilà, c'est fini...
Encore une très belle année au sein de la section Athlé-Santé ! Pas de records battus, mais beaucoup d'amitié, de sensations fortes, de rires, de cris, de balles perdues, d'abdos renforcés, de ventres gainés, de marches boueuses, de sorties pluvieuses...
Certains vont quitter le groupe, d'autres vont le rejoindre et espérons que vous serez tous là pour fêter les 10 ans de l'Athlé-Santé, le samedi 30 septembre 2017 à Vivans (pensez à vous inscrire vite...) !
En attendant la rentrée, quelques vidéos et photos de la dernière séance mémorable à Malleval d'hier soir ;-)
Bonnes vacances à tous et toutes, reposez-vous bien, profitez de l'été et de vos proches et restez en forme.
Encore une très belle année au sein de la section Athlé-Santé ! Pas de records battus, mais beaucoup d'amitié, de sensations fortes, de rires, de cris, de balles perdues, d'abdos renforcés, de ventres gainés, de marches boueuses, de sorties pluvieuses...
Certains vont quitter le groupe, d'autres vont le rejoindre et espérons que vous serez tous là pour fêter les 10 ans de l'Athlé-Santé, le samedi 30 septembre 2017 à Vivans (pensez à vous inscrire vite...) !
En attendant la rentrée, quelques vidéos et photos de la dernière séance mémorable à Malleval d'hier soir ;-)
Bonnes vacances à tous et toutes, reposez-vous bien, profitez de l'été et de vos proches et restez en forme.
Joce
lundi 3 juillet 2017
dimanche 2 juillet 2017
Fête des 10 ans de l'athlé-santé : couchage
Attention : le gîte comprend 30 couchages et à ce jour, 25 personnes se sont inscrites pour la nuitée.
Il reste donc 5 places uniquement.
Nous vous rappelons que le camping est possible ainsi que le stationnement d'un camping-car.
Toutes les infos sont dans l'onglet au dessus.
Il reste donc 5 places uniquement.
Nous vous rappelons que le camping est possible ainsi que le stationnement d'un camping-car.
Toutes les infos sont dans l'onglet au dessus.
Joce
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