lundi 14 octobre 2019

Séances de la semaine dernière et sortie du 26 octobre

La sortie marche nordique à la journée du 26 octobre approche !

Pour le moment, 23 inscrits sur le DOODLE.

Pensez à faire passer votre paiement à un coach pendant la semaine (samedi 19 dernier délai).

Un avant goût de ce qui nous attend le 26 !
Et là vous n'avez que le visuel, attendez d'avoir le gustatif 😋


En attendant cette belle journée, quelques photos des séances de la semaine dernière...!

La séance athlé forme du mercredi à 15h avec Benjamin.
La salle du gymnase est vraiment trop petite !



Mais où sont les hommes ?


Marche nordique vendredi matin 10h au barrage de Villerest.

Ha ! En voilà un à droite !

Pas le temps de prendre d'autres photos dans la côte...













Marche nordique samedi à la Forêt de Lespinasse


"Ca piaille" comme dirait Martine, mais pas que ! Il faut dire qu'il y a matière à discuter, elle vient de fêter ses 63 ans ce dimanche ! Encore un heureux nordiqueversaire Martine 😁
Utilisation du mobilier "urbain" ( à ne pas reproduire chez soi )


 Exercices de renfo, de technique... on progresse !

Bonne semaine, sportive, à tous !







Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

athlesanteroanne@gmail.com

Si vous voulez des renseignements, envoyer un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com