mercredi 12 décembre 2012

Samedi : course féminine au stade...

Adeline en est la marraine.
De 14h à 15h: trois courses féminines (1 ou 3 ou 6 kms) seront organisées dans les allées du Stade avec passage sur la piste d'athlétisme. Ouvert à toutes selon la réglementation en vigueur (certificat médical ou licence), les inscriptions seront prises à partir de 13h30.
De 15h à 16h: jogging à allure et distance libre encadré et conseillé par les entraîneurs diplomés "running" du club, ouvert à toutes même les débutantes.
De 16h à 17h: marche nordique, découverte d'une nouvelle discipline idéale pour une reprise d'activité physique encadrée par un coach-athlé-santé professionnel.
Pour l'ensemble de ces activités (qui peuvent être pratiquées de manière cumulative) l'inscription sera gratuite mais les participants seront invités à faire un don en nature (alimentaire) au profit des restos du coeur.
Conjointement les enfants dont les mamans qui courent ou marchent seront accueillis  dans le gymnase  et  pourront ainsi s'initier à quelques pratiques athlétiques.
Venez nombreux...

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