lundi 11 janvier 2021

Programme de la semaine du 11 janvier

 Le lieu de rdv reste le stade Malleval pour toutes les séances marche nordique.

Séances en présentiel (RDV sur la piste d'athlétisme) :

Mardi 12 janvier de 14h30 à 15h30 : Marche nordique fit

Mercredi 13 janvier de 15h à 16h : Athlé forme

Mercredi 13 janvier de 18h à 19h : Running et marche nordique

Jeudi 14 janvier de 10h à 11h : Marche nordique

Vendredi 15 janvier de 10h30 à 11h30 : Marche nordique

Vendredi 15 janvier de 12h à 13h : Fitness 

Vendredi 15 janvier de 18h à 19h : Athlé forme (COSEC de Mably)

Samedi 16 janvier de 10h à 11h : Marche nordique


Séances en visio :

Lundi 11 janvier de 18h à 19h : Athlé forme

Mercredi 13 janvier de 18h à 19h : Pilates

Jeudi 14 janvier de 18h à 19h : Stretching


Le lien pour la visio : Athlé Santé

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

athlesanteroanne@gmail.com

Si vous voulez des renseignements, envoyer un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com