mardi 13 septembre 2016

C'est la reprise !

De nombreux participants pour la première séance d'Athlé-Forme, lundi soir à 19 h. La température extérieure était idéale, la motivation à son top et les coachs avaient préparé un programme de reprise à la portée de tous. Après les quelques tours de piste habituels pour se mettre en jambes, les exercices cardio et de gainage se sont enchaînés sur la belle pelouse de Malleval. Bravo aux nouveaux : Hélève, Mireille, Jean-Baptiste... et aux nouveaux anciens, qui nous ont fait le plaisir de revenir à l'athlé-santé après un break !
 Joce









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